Co nabízíme

Náš atletický klub se zaměřuje na všestranný pohybový rozvoj mládeže s cílem nabízet ve městě Ústí nad Labem pohybové aktivity pro mládež i dospělé. Hlavním sportovním cílem je výchova špičkových sportovců pro vrcholovou atletiku v dospělém věku. V dospělé kategorii se výrazně prosadili např. tyčkař Matěj Ščerba (účastník olympijských her v Paříži 2024) nebo kladivář Samuel Camara (účastník Evropského poháru ve vrzích v Leirii). Diskařka Natálie Fišerová přivezla stříbro z Evropské olympiády mládeže, Kateřina Šmilauerová reprezentovala ČR na mistrovství Evropy do 22 let. Kromě přípravy elitních atletů se věnujeme všeobecnému pohybovému rozvoji dětí a motivujeme děti ke sportovním aktivitám a zdravému životnímu stylu.

Nikdy není pozdě začít s atletikou. S dobrým pohybovým základem se dá brzy dosáhnout vysoké výkonnosti. Až na střední škole začínali s atletikou olympijský vítěz Roman Šebrle nebo mistryně světa Jarmila Kratochvílová.

Tyčkař Matěj Ščerba začínal v našem klubu v přípravce a probojoval se až na olympijské hry do Paříže.

Struktura přípravy v atletickém klubu

1. MINIPŘÍPRAVKA cca 5 – 7 LET – rozvoj koordinace formou pohybových her
2. PŘÍPRAVKA cca 8 – 11 LET – rozvoj rychlosti, obratnosti, koordinace, první soutěže a závody
3. MLADŠÍ ŽACTVO 12 – 13 LET – rozvoj rychlosti, obratnosti, základy atletických disciplín, soutěže a závody. V zimním období gymnastika, pohybové hry, míčové hry
4. STARŠÍ ŽACTVO 14 – 15 LET – soutěžní atletika, rozvoj rychlosti a základy rozvoje síly, všestranný rozvoj, běhy, skoky, hody a vrhy. V zimním období gymnastika, míčové hry
5. DOROST A JUNIOŘI 16 – 19 LET – soutěžní atletika, širší a později užší specializace na sprinty, běhy, překážky, skoky, vrhy a hody. Rozvoj rychlosti, síly a vytrvalosti
6. OBDOBÍ DOSPĚLOSTI 20 LET A VÍCE – soutěžní atletika, období vrcholové přípravy s cílem účasti na mistrovství ČR dospělých a mezinárodních soutěžích

.

OTÁZKY A ODPOVĚDI

1. Mohu si nejprve trénink vyzkoušet a poté se přihlásit?
   
   Můžete si s námi tři tréninky vyzkoušet zdarma, teprve potom je potřeba vyplnit online přihlášku na webových stránkách a zaplatit členský příspěvek. Do konce října je nutné dodat také potvrzení od obvodního lékaře, že sportovec je způsobilý k atletice. Potvrzení zašlete naskenované nebo vyfocené na email atletikaul@seznam.cz.
   
   
2. Kolikrát musíme chodit na tréninky?
   
   Nabízíme tři tréninky týdně. Kolik tréninků využijete, záleží na vás. Celý rok trénuje přípravka ve stejných časech pondělí, středa a pátek od 17 do 18 hodin. Členský příspěvek je pro všechny stejný.
   
   
3. Musíme omlouvat případnou absenci?
   
   Trénink přípravky není ještě systematický, tak není potřeba se omlouvat. Pouze v případě dlouhodobé absence nám dejte vědět, abychom s vámi dále počítali.
   
   
4. Kde probíhá trénink v případě nepříznivého počasí? A co si máme přinést?
   
   Trénink kvůli počasí nerušíme. Využíváme prostor pod střechou na hlavní tribuně nebo v posilovně v levém křídle tribuny. V září a říjnu může být chladnější počasí, tak je nutné se tepleji obléknout (např. tepláky, dlouhé elasťáky, mikinu, bundu, čepici nebo čelenku přes uši). Nezapomeňte na trénink nosit pití (šťávu s vodou, iontový nápoj, naopak nenoste bublinkové pití nebo energetické nápoje).